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Dicas e Informações Úteis

Obtenha aqui mais conhecimento e dicas úteis sobre variados temas.

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Para emagrecer rapidamente terá de aliar uma dieta com baixas calorias ao exercicío fisico intenso.

Cortar nos sumos com gás, doces, hidratos de carbono.

Beber muita água e comer de 2 em 2 horas para não ficar com muita fome.

Poderá perder peso rapidamente se tiver força de vontade para fazer isso.

O exercicio pode ser andar a pé 1 hora, correr devagar, conforme a sua resistência.

Algum medicamento na farmácia poderá ajudar mas primeiro perdem-se liquidos e só depois a massa gorda que é o que interessa perder.

Dizem que quanto mais rápido se perde mais rápido se volta a ganhar.

Não faça nada de muito radical, não fará bem ao seu organismo.

Emagrecer rápido é o sonho de qualquer pessoa obesa ou com excesso de peso.

Acima de tudo aposte na continuidade e foque-se em comer menos coisas calóricas e exercitar muito o corpo.

Existem 1001 razões para se fazer um Cruzeiro no Douro.

Desde a belissíma paisagem que a estrangeiros encanta, (não fosse o Douro Património Mundial da humanidade) o Vale do Douro é acima de tudo: "..o vale encantado.."!!

 

cruzeironodouro.jpg

 

Desde cruzeiros de 1 dia, até 2 ou 3 dias poderá optar consoante a sua disponibilidade sabendo de antemão que irá de encontro não só ao melhor vinho como também à melhor gastronomia do mundo.

 

A QUE PREÇOS ?

De 15 euros a 300 euros a oferta é variada. Depende da época do ano, do trajecto, etc.

Nada como visitar a tabela completa com todos os trajectos e preços no site oficial cruzeirosnodouro.pt

 

paisagemdouro.jpg

CONCLUSÃO

Portugal é um país rico em história, belas paisagens e atraentes destinos turísticos. A bons preços..!

Somos um cantinho todo ele encantado.

Ir para fora cá dentro parece ser a melhor opção nestes tempos de atentados terroristas, incidentes em aviões, etc.

Pessoas de todo o mundo vêm para conhecer o vale do douro.

Um cruzeiro no douro será decerto uma das mais mágicas experiências que poderá proporcionar a si e à sua familía.

 

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